martes, 16 de noviembre de 2010
como llebar un buen higiene
- Lávese a menudo sus manos y las de sus hijos con agua y jabón al menos durante 20 segundos frotándose lasmanos y aclarándose posteriormente. Secarse las manos con una toalla desechable y tirarla en la papelera tras su uso.
- En caso de no tener pañuelo de papel, cubrirse con el antebrazo al toser o estornudar, para evitar la contaminación de las manos. Lavarse enseguida con jabón.
Cúbrase la nariz y la boca.
- Cúbrase con un pañuelo la nariz y la boca cuando tosa o estornude. Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Tire el pañuelo a la basura después de usarlo. En caso de carecer de pañuelo desechable debe toser o estornudar sobre la cara interna de su antebrazo.
MEDIDAS PREVENTIVAS DE LA GRIPE A
1. MEDIDAS PREVENTIVAS DE HIGIENE PERSONAL- Lávese a menudo sus manos y las de sus hijos con agua y jabón al menos durante 20 segundos frotándose lasmanos y aclarándose posteriormente. Secarse las manos con una toalla desechable y tirarla en la papelera tras su uso.
- En caso de no tener pañuelo de papel, cubrirse con el antebrazo al toser o estornudar, para evitar la contaminación de las manos. Lavarse enseguida con jabón.
Cúbrase la nariz y la boca.- Cúbrase con un pañuelo la nariz y la boca cuando tosa o estornude. Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Tire el pañuelo a la basura después de usarlo. En caso de carecer de pañuelo desechable debe toser o estornudar sobre la cara interna de su antebrazo.
Trate de no tocarse los ojos, la nariz ni la boca.- El virus se propagan con frecuencia cuando una persona toca algo contaminado y luego se toca los ojos, la nariz o la boca.
No comparta objetos personales- Evite compartir vasos, toallas, botellas de agua, lápices,
Quédese en casa si está enfermo.- Quédese en casa, no vaya al trabajo, el instituto ni a otros lugares públicos cuando esté enfermo, excepto para ir al médico. Mantenga a sus hijos en la casa, excepto para llevarlos al médico. De esta manera, ayudará a evitar que otros se contagien.
Mantenga una adecuada higiene del entorno- Mantenga una buena ventilación en toda la casa
- Limpie frecuentemente las superficies para evitar los microorganismos que allí se depositan. Fundamentalmente aquellos que más contacto tienen con nuestras manos (picaportes, barandillas, teléfonos, etc) y extreme la limpieza del entorno de una persona enferma.
Practique otros buenos hábitos de salud.- Duerma lo suficiente, manténgase activo físicamente, controle el estrés, beba muchos líquidos y coma alimentos nutritivos.
Si nota síntomas- Acuda a su médico y siga sus intrucciones.
- Es importante no automedicarse.
- Evite en este caso, aglomeraciones y lugares muy concurridos.
jueves, 21 de octubre de 2010
JUSTIFICACION
Este trabajo se llebo a cabo para concientizar a las personas sobre el mal uso que tiene de la higiene en el espacio publico y escolar.
La prinsipal idea es que mis compañeros tengan una idea de lo que es la higiene como es de importante y que aprendan a manejarlo bien y estar mas limpios y aseados en el colegio en la casa y con nosotros mismos para asi estar bien presentado cada dia
La prinsipal idea es que mis compañeros tengan una idea de lo que es la higiene como es de importante y que aprendan a manejarlo bien y estar mas limpios y aseados en el colegio en la casa y con nosotros mismos para asi estar bien presentado cada dia
ANTECEDENTES
En distintas instituciones an venido llevando a cabo campañas de higiene como lo son bucales.
El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Canarias (C.O.F.C.), inició la campaña de Higiene Postural en las Escuelas. La primera charla se realizó en el Colegio CEIP Alcaravaneras, en Las Palmas de Gran Canaria.
El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Canarias (C.O.F.C.), inició la campaña de Higiene Postural en las Escuelas. La primera charla se realizó en el Colegio CEIP Alcaravaneras, en Las Palmas de Gran Canaria.
La clase de higiene postural fue impartida por la fisioterapeuta Concepción Cardona Hernández, que supo captar la atención de los niños que recibieron la charla. Concepción, haciendo participar a las niñas y niños en todo momento y consiguiendo que escenificaran diferentes posturas, transmitió las pautas necesarias para que los más pequeños de casa se den cuenta de lo importante que es mantener buenos hábitos a la hora de sentarse, llevar la mochila o cargar con diferentes objetos.
CONCLUSIONES
Nuestras concluciones:
1.El trabajo fue exelente porque al momento de apoyarnos con distintos aportes entre el grupo.
2.Nos pudimos concientizar sobre la higiene de el colegio.
3.Pudimos hacer que la gente se concientisara con este proyecto.
4.Tubimos un inicio definido y un final definido
1.El trabajo fue exelente porque al momento de apoyarnos con distintos aportes entre el grupo.
2.Nos pudimos concientizar sobre la higiene de el colegio.
3.Pudimos hacer que la gente se concientisara con este proyecto.
4.Tubimos un inicio definido y un final definido
jueves, 16 de septiembre de 2010
recursos:
VIDEO INSITITUCIONAL:SEBASTIAN AVILA
JUEGO INSTITUCIONAL:JUAN CARLOS PEDRASA
SEGUNDO JUEGO INSTITUCIONAL
JUEGO INSTITUCIONAL:JUAN CARLOS PEDRASA
SEGUNDO JUEGO INSTITUCIONAL
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